sunnuntai 16. lokakuuta 2016

Treenaamisen iloa!

Vihdoin, pitkästä aikaa sain itseni hallille omatoimitreeneihin. Meinasin jo perua, kun oli niin paljon hommat kotona kesken, mutta onneksi en perunut.

Vilmalla tokon alokasluokan liikkeitä sekä tulevaa vepekautta ajatellen oikea ja vasen - käskyn opettamista merkkkien avulla. Jestas se on niin hyvänmielen koira! Tauko oli tehnyt Vilmalle hyvää ja treeni-into oli taas ylitsepursuavaa. Alokkaan liikkeistä seuraaminen ( meillä vielä muutamia metrejä) onnistui tosi hyvin, istu-maahan - liike sujui eri kulmista ja käsiavulla sekä ilman, noutokapulan pito. Maahanmeno eri tilanteissa seiso - liikkeen kautta ja vauhdista alkoi sujumaan myös. Palkkaa vaihtelin, oli alustalla, heitin maahan sekä pallo. Kaikki toimi ja kiva, kun Vilma innostuu myös lelusta. Olipas meillä Vilman kanssa hauskaa! :)

Mantan  kanssa tehtiin kontakteja: puomi, A ja keinu. Keinu oli vähän epävarma ja sen treenaamista täytyy vaan ottaa enemmän mukaan treeniohjelmaan. Puomi oli tällä kertaa paras, A vähän hidas, mutta ihan ok sekin. Tällä kertaa käytin naksutinta ja namipalkkaa + palloa. Naksutin toimi kyllä tosi hyvin ja auttaa varmasti siinä, että paikkaan tulee varmuutta, kun saan heti ilmotettua oikein suoritetusta tehtävästä. Ehdottomasti hyvät treenit myös ManManin kanssa!

Tiedän, että olen onnistunut tekemään hyvän treenin ennen kaikkea Mantan kanssa, kun saan olla kotona rauhassa ja Man malttaa mennä metriä edemmäksi pötköttelemään. Vilmasta en tiedä, se on aina rauhallinen kotona, mutta luulen, että labramoottorin herneet on laitettu töihin tänään :D

Seuraavia treenejä innokkaasti odotellen!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti